第八章不是美人鱼，原来是海兔*5
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备，眼睛盯着自己反扣跳台的手指脚趾，只专注聆听，全场屏息，那一瞬的静谧，彷佛全世界只剩下我自己。 从寒训开始到全大运大概两个月的集训期，我依着总教练徐俊的训练计画，将目标订在打破25秒09的全国纪录，以达到亚运参赛标准，进入国家队。 他告诉我：「小兔，放心把自己交给教练，我会帮你。这些训练跟你以前所受的传统训练很不一样，一开始你会不习惯，但一定要撑过去。」 徐俊是国家级教练，因此他的训练菜单还搭配运动科学，带着学校的T育科研团队分析我过往b赛状况，对我的出发、离跳水台时间、入水距离做数据分析，重新规划训练模式，做技术上的提升。 我的爆发力强，却有续航力不足的问题，通常在三十公尺之後速度会掉，这部份，便被要求加强陆上重量训练的力度。 我其实很不喜欢重量训练，但身为一个运动员，基本肌力的提升十分必须。 徐俊很实在，他说：「小兔，你是老天爷赏饭吃，过去凭的是天赋与足够的训练将你一路拱上来，可是你没有感受过心情上的激动，那种为了追求目标的震撼，对吧？」 我点头。 这是我第一次有一个明确目标的b赛，那种想要的慾望，每天都火腾腾地燃烧着我的x口，因此一开始身T上训练的痛苦好像对心理产生不了影响，我终於明白，原来人家所说的「热血」，就是这麽一回事。 「很好，保持着这份心理热血，它会帮你撑过未来的每一次