101 铁腕教练

恪开始做一些简单的拉伸动作，放松手臂肌rou。

    今天的状态还是没有调整到最好，肌rou微微有些发紧，心态的紧张和急切，还是不可避免地反应到了肌rou状态之上；不过，每天坚持锻炼瑜伽，超过半年时间之后，现在效果渐渐显现了出来，他的肌rou活性、韧性、耐性都得到了长足的进步。

    别的不说，当初在新秀训练营里，连续长传之后，肌rou的酸痛感着实是语言难以表达；但现在，他仅仅只是微微有些发酸而已，稍稍按摩和放松之后，渐渐就得到了缓解和释放。

    “哔”，口哨声响了起来，站在球场边缘的鲍比扬声喊到，“所有参加试训的四分卫都过来。”

    “怎么回事？”斯科特快步走了过来，和陆恪并肩而立，神色好奇地打量着四周，“你注意到了吗？有球员正在从正式球员训练基地那里移动过来，你说，他们准备干什么？”

    陆恪也注意到了那些陆陆续续走过来的球员们，但他们的表情也解读不出太多信息来，“试训，翻来覆去也就是那些内容。不是测试，就是训练赛。不管怎么说，数据只是数据，终究还是要上场表现看看的。”

    “可今天才是试训的第一天，这么快？”斯科特不由皱起了眉头，然后和陆恪两个人一前一后地加入了大部队，走向了教练组成员所在的位置。

    “感谢各位球员前来参加49人的试训，客套话我就不多说了。”出列的赫然是吉姆-哈勃，球队的主教练，但他不仅没有问候，甚至就连自我介绍都没有，直奔主