第一练:别人的想法
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放下,我想像中的「别人的想法」,管他的,你要活成自己的路,不要Si成别人规定的样子。 放下,我听见的「别人的想法」,过他的,那是他们的路与方法,我们有自己的目标与方向。 放下,我对他人说出口的「别人的想法」,对於他人,我们亦是他的别人,所以不需在意,我们说过的意见。 练习放下的路上,是一种真正认真的面对自我。